Nu i veckan var det äntligen dags för mig att få min efterlängtade behandling.

En behandling som heter Shirodhara, den går ut på att man först får ett skönt fotbad, sen en härlig ansiskts massage som även innehöll massage i hårbotten och nacke.

ljuvligt skönt må jag säga.

 

Jag glömde dock att ta med mig mössan in som jag skulle behöva efter behandlingen.

Man får nämligen varm skön sesamolja rinnade över panna ner över hjässan. Så ja det blev lite flott kan man säga.

 

Ja jag bjuder på denna bild fast jag inte ser klok ut .

 

Det har varit en skön arbetsvecka, bara två pass och jag kunde denna vecka ta helg redan på torsdag kväll. Härligt.

Nästa helg har jag fått en semesterdag på lördagen så det betyder att jag bara jobbar på fredag kväll.

Njutbart för mig.

 

Skolan går kanon, fick återkoppling i går och högsta betyg och bra respons.

Så himla kul. Jag är så stolt över mig själv och det jag gör.

Jag är ju bra på det jag gör.

 

Efter denna behandling som jag fick i Tisdags så var jag först helt överklörd.

Så sjukt trött.

Men i går så kom energin tillbaka.

Planering påbörjad om att börja om med min träning igen.

Jag vet ju hur bra jag mår av det.

Så nu har jag gjort en ny planering.

Den känns bra, och genomförbar.

 

Men vi ja eller jag ska ta ett steg i taget.

Ingen stress utan vi tar en del i taget så kommer det att bli bra till slut.

Känns bra.

 

Nu ska jag bara njuta en stund i soffan, med en härlig kopp kaffe.

 

Ha det fint.

 

PoK